Логин:
Пароль:

  Главная | Наш человечек | Уютный дом | Мамин класс | Готовим | Школа вождения | Вязание | Форум | Гостевая книга

Популярные статьи
Поиск по сайту
загрузка...
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: dom-ochag 
Маленькая домашняя энциклопедия » 1000 секретов » Наше здоровье » Здоровый сон
Здоровый сон
LiveriaДата: Понедельник, 31.05.2013, 12:32 | Сообщение # 1
Зачастивший
Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Репутация: 0
Статус: Offline
Редко задумываюсь об этом понятии. По идее, для здорового сна нужно обязательно проветривать комнату, спать ногами на юг и пр. А вы как обеспечиваете здоровый сон?

Хочешь быть счастливым - будь им!

 
PiramidaДата: Суббота, 05.06.2013, 10:33 | Сообщение # 2
Звезда форума
Группа: Модераторы
Сообщений: 673
Репутация: 2
Статус: Offline
Проветренная комната + удобная кровать
и чтобы дети ночью не просыпались smile


 
АнютаДата: Четверг, 08.07.2013, 14:38 | Сообщение # 3
Новенький
Группа: Пользователи
Сообщений: 24
Репутация: 0
Статус: Offline
По сторонам горизонта мы не ориентируемся. Мебель ставили не думая об этом! Для нас, чтобы удобно было спать нужна хорошая подушка!

 
TayaДата: Четверг, 08.07.2013, 21:22 | Сообщение # 4
Новенький
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Репутация: 0
Статус: Offline
Ложиться не позже 22-30. Позже уже физиологические ритмы меняются, уснуть труднее и сон не такой.

 
super-ladyДата: Понедельник, 12.07.2013, 17:04 | Сообщение # 5
Общительный
Группа: Проверенные
Сообщений: 133
Репутация: 0
Статус: Offline
Спим с открытыми форточками и балконом (летом). В холодное время обязательно проветриваем. И конечно пораньше спать ложиться.

 
Маленькая домашняя энциклопедия » 1000 секретов » Наше здоровье » Здоровый сон
Страница 1 из 11
Поиск:


Rambler's Top100
Перепечатка материалов сайта в Интернете разрешается
только с личного разрешения
администрации сайта "Маленькая домашняя энциклопедия" © 2014

Сайт управляется системой uCoz